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Yoga Enfants

Des moments de yoga ludiques et créatifs où chaque enfant est libre d’être, de prendre

le tempss’exprimerexpérimenter, construire avec le groupejouer avec l’imaginaire du

corps à travers des jeux, des histoires, des postures (inspirées d’animaux ou de végétaux), des explorations corporelles et sonores, des temps de parole, d’écoute, de massage et de relaxation-méditation ...

Pas à pas, en samusant, les enfants découvrent leur univers intérieur : entrent dans l'écoute de leur corps, leur respiration, leurs sensations, leurs émotions..

Pratiqué régulièrement et en groupe, le yoga aide à favoriser le développement de l’attention et de la sociabilité.

 

COURS HEBDOMADAIRES

À PARTIR DE SEPTEMBRE 2019

 

MERCREDI MATIN

de 10h à 10h45 pour les 3-6 ans

de 11h à 12h pour les 6-12 ans

à Yoga Citta - Lyon 3

MERCREDI APRÈS-MIDI

de 15h à 16h - 6-12 ans

de 16h15 à 17h15 - 3-6 ans accompagnés dun parent

à Ananda Yoga - 19 av. du nord à Tassin la demi-lune